Ingredientes:
1 bote de leche ideal
200 gr. de atún en aceite
4 cucharadas de tomate frito
4 rebanadas de pan de molde
4 huevos
sal
pimienta
mantequilla
Preparación:
Quitar la corteza del pan y desmenuzar las rebanadas.
Echar la leche ideal, quedando totalmente cubierto el pan.
Escurrir el atún y echarlo a la mezcla anterior.
Añadir el tomate frito, los huevos y la pimienta.
Batir todos los ingredientes hasta conseguir una masa homogénea.
Untar con mantequilla un molde adecuado para microondas.
Cocer en el microondas durante 10 minutos a potencia máxima(900 watios).
Dejar enfriar en el frigorífico.Se puede comer con mahonesa, espárragos, hueco cocido...
Pastel de atún |
200 gr. de atún en aceite
4 cucharadas de tomate frito
4 rebanadas de pan de molde
4 huevos
sal
pimienta
mantequilla
Preparación:
Quitar la corteza del pan y desmenuzar las rebanadas.
Echar la leche ideal, quedando totalmente cubierto el pan.
Escurrir el atún y echarlo a la mezcla anterior.
Añadir el tomate frito, los huevos y la pimienta.
Batir todos los ingredientes hasta conseguir una masa homogénea.
Untar con mantequilla un molde adecuado para microondas.
Cocer en el microondas durante 10 minutos a potencia máxima(900 watios).
Dejar enfriar en el frigorífico.Se puede comer con mahonesa, espárragos, hueco cocido...
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